Nuestra piel está en constante cambio y, muchas veces, esos cambios implican la aparición de nuevos problemas. Uno de los más frecuentes son las manchas en la piel, causadas principalmente por la frecuente exposición al sol sin protección.

Si bien existen métodos dermatológicos para tratarlas, también hay varian opciones caseras que pueden ayudar a atenuar esas manchas.

Con cítricos

Los alimentos cítricos pueden aportarnos grandes cantidades de vitamina C y ácido ascórbico, con propiedades antioxidantes. Este compuesto ayuda a limpiar y remover la primera capa de la piel, que es donde se encuentran las manchas.

¿Cómo utilizarlos?

I. Exprimir un poco de jugo de un cítrico -preferentemente limón-.

II. Colocar el jugo en un bol y, con un algodón, esparcir por la zona afectada de la piel.

III. Repetir este procedimiento dos veces por semana.

Una alternativa puede ser agregándole un poco de miel al jugo de limón, creando así una máscara facial.

I. Mezclar dos cucharadas de miel y el jugo de medio limón. Integrar bien.

II. Colocar la preparación en todo el rostro y dejar actuar por media hora.

III. Enjuagar bien con agua tibia, haciendo movimientos suaves.

Con Vitamina E

La vitamina E contiene propiedades antioxidantes que pueden ayudar al proceso de reparación de las células dañadas de la piel. Podemos encontrar vitamina E en aceites vegetales de maíz (como los aceites de germen de trigo, girasol, cártamo, maíz y soja), ciertos frutos secos (como las almendras, el maní y las avellanas) y semillas (como las de girasol).

¿Cómo utilizarla?

I. Aplicar diariamente vitamina E en las manchas de la piel, para que las mismas vayan atenuándose paulatinamente.

II. También se pueden consumir dichos productos, entreverados en una dieta normal diaria.

Con cebolla

La cebolla, por su parte, tiene propiedades ácidas que actúan como aclarante de la piel.

¿Cómo utilizarla?

I. Es recomendable optar por la cebolla colorada, cortándola en pedacitos pequeños.

II. Pasar los pedacitos por un procesador para que quede una especie de pomada.

III. Aplicar con algodón sobre la piel manchada y dejar actuar por 15 minutos.

Con aloe vera

El aloe vera es muy conocida por ser una gran hidratante facial y corporal, pero también cuenta con propiedades curativas que pueden aliviar las quemaduras solares.

¿Cómo utilizarla?

I. Tomar una hoja de la planta, cortar en varios pedacitos y exprimir su pulpa.

II. Mismo con las manos y haciendo movimientos sobre los cachetes en forma de corazón, untar sobre la piel, masajeando suavemente.